他にも食生活が影響している場合もあります。もともと女性は鉄分や亜鉛、タンパク質など髪に必要な栄養素が不足しがちとされています。さらに甘い物やジャンクフードなどを食べ過ぎると栄養状態が悪くなり、毛根に栄養が回らず、健康な頭皮が維持できなくなってしまうことも考えられます。また、不適切なヘアケアを続けることも薄毛の原因になるといわれています。

2.増毛とは？ウィッグ・植毛との違い

増毛とは、現在生えている自分の髪の毛に人工毛を結びつけたり、特殊なシートを使って見た目のボリュームを自然に補う技術です。植毛やウィッグとは異なり、部分的なボリュームアップや生え際のカバーに適しています。

種類	増毛	ウィッグ	植毛
即効性	施術当日から実感	購入後すぐ使用可	施術後数ヶ月で発毛
自然さ	自毛と馴染み自然	製品・技術により差大	非常に自然
費用	比較的安価に開始可能	製品により幅広い	高額（数十〜数百万円）
メンテナンス	定期的なサロン通いが必要な場合あり	毎日の着脱が必要	術後ケア後は安定
向いている人	部分的なボリュームアップ希望	広範囲カバー・気分で変えたい	長期的に対策したい人

※サロンや商品によって異なるため、あくまで目安としてご覧ください。

3.増毛が向いている人の特徴

増毛が向いている人の主な特徴について、事前に確認しましょう。

自毛がある方
すぐに髪を増やしたい方
スポーツ・汗をかきやすい方
温泉・プール・海に行く機会が多い方
手術・薬の副作用が不安な方
周囲に気付かれずに徐々に改善したい方

自分が増毛に向いているか不安な方は、一度サロンに相談するのもおすすめです。

4.どれがおすすめ？女性向けの増毛法

女性には、「結毛式増毛方法」がおすすめです。これは自身の髪の毛に人工毛を結び付けていく増毛方法です。自然な仕上がりで、自分の気になる部分だけを綺麗にしてくれるので、周囲に気づかれることなく増毛ができることが魅力です。

また、髪の毛が細い方やつむじや分け目などが特に気になる場合は、増毛パウダーもお勧めです。増毛パウダーは非常に細かくカットされた人工毛を髪に付着させることで、髪の毛にボリュームを持たせることができます。他にも、気分によって髪型を変えることが出来るウィッグなどもおしゃれが好きな女性にとってはよい増毛方法です。

5.「増毛サロン」選びのポイントを知ろう

増毛に関する相談のためのサロン選びはとても大切です。施術の方法はサロンによって様々なので、まずはどのような施術をしているかを確認しましょう。同じような施術でも金額に大きな差があり、メンテナンスや施術後のケアなどにも違いがあります。

そのため、複数のサロンへ行って説明を聞き、自分に合ったサロンを選ぶのがいいでしょう。メリットとデメリットの説明を明確にしてくれるかどうか、自分に合ったプランを考えてくれるかどうかなどをきちんと把握しておきましょう。

また、施術前に頭皮の状態をきちんとカウンセリングしてくれるかどうかで、サロンの信頼性を見極めることや、料金体系やメンテナンスの頻度なども重要なチェックポイントといえます。

女性でも、年を重ねるにつれ薄毛の悩みが出てくることもあるでしょう。信頼できる増毛サロンを選び、大切な髪の毛の悩みを減らしていきましょう。

6.薄毛や増毛に関するよくある質問

Q1.周囲にバレる心配はありませんか？

A．急に大量に増やすと変化が目立つため、少量ずつ徐々に増やすとより自然です。増毛やウィッグで自然に増やす方法もあるため、サロンなどに相談するのもおすすめです。

Q2.増毛と育毛、どちらがいいですか？

A．目的によって異なります。一般的に、即効性を求めるなら増毛、頭皮環境を整えたい場合は、育毛ケアや発毛治療を検討する方法もあります。

増毛と育毛の違いについて詳細はこちら！

Q3.増毛後も温泉やプールに入れますか？

A．多くの場合、可能です。自毛と一体化しているため、ウィッグと違い「ズレないか・バレないか」という心配がほとんどありません。これが、増毛のメリットのひとつとされています。

7.まとめ

女性の薄毛は、更年期によるホルモンバランスの変化や食生活の乱れ、不適切なヘアケアなど、さまざまな原因が複合的に重なって引き起こされます。まずは自分の薄毛の原因を正しく把握することが、適切な対策を選ぶための第一歩です。

増毛は、施術当日からボリュームアップを実感できる点が最大の魅力です。自毛と一体化するため自然な仕上がりになり、温泉やプール、スポーツも普段通りに楽しめます。一方で、定期メンテナンスが必要であることや、継続的なコストがかかる点はあらかじめ理解しておく必要があります。

また、サロン選びでは、料金体系やカウンセリング内容、アフターケアの有無などを比較することも重要です。気になる症状がある場合は、専門サロンや医療機関へ相談してみるのもよいでしょう。

記事初回公開日：　2018年8月21日